Carmen González Perdomo Psicóloga.

Psicólogo Santa Cruz de Tenerife. Psicología Clínica. Psicología Infantil. Terapia de parejas. depresión, ansiedad, estrés. Terapia cognitivo conductual.Psicólogo Tenerife

Como mejorar la Autoestima

Como mejorar y construir la Autoestima. Hoy en día estamos acostumbrados a mencionar algunos términos a la ligera, por ejemplo, observamos que alguien está triste, y, si esa tristeza se prolonga ya decimos que está depresivo. Cuando realmente lo que… Seguir leyendo →

Conductas Inadecuadas

¿QUÉ HACEMOS CUANDO NUESTROS HIJOS SE COMPORTAN DE FORMA INADECUADA? Una de las principales cuestiones que nos plantean los padres es cómo manejar una conducta inadecuada. Nos informan de que les cuesta mucho que sus hijos obedezcan  sigan las normas…. Seguir leyendo →

Secretos para dejar de fumar.

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¿Puede ayudarnos un psicólogo a afrontar el estrés?

Diferentes formas de afrontar el estrés. En la mayoría de los textos que nos hablan de estrés lo primero que nos encontramos es su definición, por ello, en esta ocasión hemos pensado “pasar a la acción”. Es decir, explicar este… Seguir leyendo →

Mindfulness.

Se puede definir como una corriente que explica la consciencia humana en un presente constante y sin anclajes con el pasado ni con el futuro. Es intrínseca en el ser humano la capacidad de intentar esquematizar todos los factores de… Seguir leyendo →

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